下肢静脉曲张患者注意事项 ,医用弹力袜在下肢静脉曲张患者合理使用 ,注意事项
1、避免久站久坐:长时间站立不利于血液循环,如果工作性质决定了必须久站,那就每隔几分钟将身体重心向另一条腿转移一次,久坐者需45分钟起来活动一次。
2、经常锻炼:散步和游泳时促进下肢血液循环的好办法,可以根据医生的建议选择适合自己的运动强度。
3、注意穿着:不要穿高跟鞋,低跟鞋对预防下肢静脉曲张更有益处。北京大学第一医院介入血管外科尹杰.
4、抬高下肢:为了促进血液循环,每天将下肢抬高到高于心脏的水平一到两次,比如躺下时,将下肢垫高。
5、热敷:睡前用热水泡脚,浸泡患肢,能起到消除疲劳、活血化瘀的功效。切勿用冷水泡脚。
6、合理饮的饮食:麦片、新鲜的水果蔬菜等可以缓解便秘,而限制盐的摄入,则可以避免水肿的发生。
医用弹力袜
弹力袜其以外部的压力抵消各种原因所致的静脉压力增高,防止深静脉血液经交通支逆流入浅静脉,促使静脉血液回流心脏,防止下肢静脉淤血,确保下肢静脉血液的良好循环。使患肢沉重、腿部肿胀、疼痛等症状很快消失,并会促进静脉溃疡的愈合。根据血流动力学研究证明下肢静脉的压力从下而上是递减的。分段压力型弹力袜设计符合下肢静脉血回流的血流动力学,压力逐渐向近心端递减,能自下而上地对下肢产生循序递减的压力,使静脉得到外来的支持,促使下肢浅静脉血液向深静脉回流。减少静脉血瘀滞,有效地缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受的压力,达到控制和延缓病情发展,改善局部皮肤营养不良,减轻水肿、预防溃疡形成或促进溃疡愈合的目的。
使用弹力袜需要有技巧,袜子过松起不到治疗的作用,过紧的袜子可引起压力性溃疡、动脉阻塞和坏死。
1、选择合适的尺寸及压力使用弹力袜时,首先要掌握患者使用弹力袜的强度和长度,精确的尺寸测量是使用弹力袜的先决条件,弹力袜有低中高3种压力、2种基本长度、27种不同大小的规格,为保证患者的安全,医护人员有职责为患者选择合适的弹力袜,这对维持压力梯度是非常必要的。正常情况下,一些患者两腿的大小有轻微不同,尤其是神经肌肉疾病患者变化较大。弹力袜根据压力的大小,有低压预防型(2.4kPa)、一级中压治疗型(2.7~4.0kPa)、二级高压治疗性(4.0~5.3kPa)、三级高压治疗型(5.3~6.6kPa)。
低压预防型常用于卧床患者、静脉曲张及血栓高发人群的日常保健预防;一级中压治疗型适合浅静脉曲张、血栓的治疗与预防;二级、三级高压治疗型用于大小隐静脉剥脱术后、静脉曲张硬化治疗后、下肢深静脉血栓形成后综合征,严重的下肢静脉曲张等。
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